Уровень двигательной активности современного ребенка невероятно низок и это плохо. Потому что именно от него зависит насколько хорошо сформируется его опорно-двигательный аппарат и как долго он ему прослужит в будущем, способность тела быстро и без травм адаптироваться к предъявляемым требованиям, выносливость и скорость восстановления после нагрузок, устойчивость как физическая, так и психологическая к стрессам, все это закладывается в детском возрасте.

Формирование иммунитета и профилактика детского ожирения – все это напрямую связанно с двигательной активностью ребенка. Высокий уровень двигательной активности у детей, как это ни странно звучит, положительно влияет на развитие интеллекта и способность усваивать новую информацию. Поэтому важно уделять достаточное внимание двигательной активности детей – это не обязательно спорт, в большинстве случаев общефизическая подготовка решает большинство задач, описанных выше.

Правильная дозировка распределения нагрузок во время занятий ОФП и систематичность, это все, что нужно ребенку для того, чтобы его организм правильно формировался и был здоров. Именно такие программы для малых групп (до 5 человек) мы предлагаем в своем центре для детей в возрасте от 4 до 10 лет.